美容バレエではマットレッスンから始まりバーレッスン、センターレッスン、ジャンプの流れでレッスンを行なっております。バレエ経験者の方、バレエ未経験の方もゆっくりレッスンいたします。

☆アクティブに重力に負けない芯の通った体つくりをポジティブに楽しくお手伝いが出来たらと願ってレッスン行なっております。

ストレッチクラスではストレッチポールを使用した体のほぐしを基本に指の先から頭まで痛みや動かしずらい体の改善し頭痛薬やマッサージ通いや疲労を軽減する事ができ姿勢と体の形を理想に近づけます。

水曜日の10:00の美容バレエは2023年新しいクラスとなります。

隔週で少人数レッスンを行なっております。クラスレッスン終了後ポアントレッスンも承っております♪